Ayurvedische Massage
Ayurveda heißt "Wissen vom gesunden Leben". Hierbei wird der Mensch als Einheit von Körper, Geist, Verhalten und Umwelt gesehen. Ein Teilbereich der ayurvedischen Regeln für ein gesundes Leben sind Ölmassagen:
Abhyanga, die Ganzkörpermassage ist eine universale Hilfe zur Gesunderhaltung. Der Kreislauf wird angeregt, das Nervensystem beruhigt, Verdauungskraft und Muskulatur gestärkt. Durch sanfte bis kräftige Ausstreichungen erfahren Körper und Haut eine reinigende und regenerierende Wirkung.
Die Öle werden nach den drei Konstitutionstypen (Doshas) Vata, Pitta und Kapha eingesetzt. Vata steht für Energie, Wachheit und Kreativität, Pitta sorgt für Zufriedenheit und Klarheit, Kapha bedeutet Stärke und Ausdauer. Sind diese drei Doshas im Gleichgewicht, ist der Mensch gesund.
Aroma-Massage
Ätherische Essenzen, d.h. Konzentrate aus Pflanzen, unterstützen bei dieser Massage die Entspannung und das Loslassen.
Über die Haut nehmen wir die Wirkstoffe der Pflanzen in den Blutkreislauf auf, wodurch sie uns entkrampfen, harmonisieren, stärken und energetisieren. Über den Geruchssinn gehen bei der Einatmung der Düfte Impulse zum Gehirn und wirken auf Stimmung, Gefühl und seelische Verfassung ein. So nimmt der Körper über die Massage die heilsamen, entspannenden oder auch erfrischenden Essenzen besonders intensiv und anhaltend auf. Wohltuende Berührung verbindet sich mit einem angenehmen Dufterlebnis, d. h. Wellness in entspannter Atmosphäre.
Je nach Wahl stehen Frühlings-, Sommer-, Herbst- und Winterdüfte, Düfte zum jeweiligen Sternzeichen passend, Düfte zur Stärkung, Düfte zur Entspannung etc. zur Verfügung.
Chakren-Aroma-Massage
Chakren, unsere Energiezentren empfangen und verteilen Energie in die verschiedenen Körperbereiche und Organe. Wenn alle sieben Chakren in harmonischem Gleichgewicht sind, fühlen wir uns ausgeglichen und gesund. Durch Massage mit ätherischen Ölen, jeweils abgestimmt auf die einzelnen Chakren, regen wir unsere Energiezentren an, entspannen und vitalisieren Körper, Geist und Seele.
